Navigation dans le siteLien vers les pages de liens utilesLien vers les pages pour comprendre le vieillissementLien vers les pages d'actualitéLien vers les pages pour bien vieillirLien vers les pages de l'aide sociale, juridique et financiereLien vers les pages de présentation de l'IRIPS
pixel vide
fleche
pixel vide accueil >> Bien vieillir >> Trucs et astuces >> Qu'est-ce que je devais acheter ?
pixel vide
Qu'est-ce que je devais acheter ?

« J’ai absolument besoin de faire une liste écrite pour ne pas oublier les courses que j’ai à faire... »

Pourquoi ?


Faire les courses est une tâche que nous répétons très souvent, d’où des confusions. D’autre part, nous notons souvent trop rapidement l’information sur un papier sans « passer du temps » dessus.

Comment y remédier ?

Faire une liste n’est pas une mauvaise chose, mais cela ne doit pas nous dispenser de faire certains efforts : lorsque nous notons les courses à faire, pensons à « organiser notre liste » par rayons ; une fois au magasin, rayon par rayon, essayons de retrouver toutes les courses avant de relire notre papier.
pixel vide
pixel vide