Quel jour on est ? |
« J’oublie quel jour de la semaine nous sommes... »
Pourquoi ?
A la retraîte, nous perdons les repères temporels que nous avons eus pendant des années, notre rythme de vie est modifié. Nous avons souvent moins de contraintes extérieures, ce qui fait que les jours de la semaine se ressemblent.
Comment y remédier ?
Il faut trouver un événement extérieur qui survient spécifiquement chacun des jours de la semaine (la meilleure façon est d’avoir des occupations variées et à l'extérieur de la maison !) ; quand nous voulons savoir quel jour de la semaine nous sommes, nous devons penser à l’événement particulier survenu le jour même ou la veille.
Se tenir informé de l’actualité permet aussi d’avoir de bons repères dans le temps. |
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